Terapia
¡Bienvenidos! Eche un vistazo a los diferentes servicios terapéuticos para ver si es para usted. En caso de que tenga preguntas, no dude en ponerse en contacto o reservar una llamada gratis de descubrimiento para explorar si KO Psicología podría ser para usted.
Terapia Individual
A veces nuestro comportamiento, reacciones y sentimientos pueden ir en contra de lo que queremos para nosotros mismos. Aunque nos gustaría llevar una vida empoderada, baja autoestima, ansiedad, miedos, creencias limitantes e inestabilidad emocional pueden interponerse en nuestro camino.
Nuestro sentido de identidad, autoestima y pertenencia puede verse afectado por dinámicas familiares, discriminación, bullying, dificultades en el trabajo, duelo, exclusión social o roles impuestos, entre otras. Haga clic si desea explorar más a fondo si este tipo de terapia es adecuado para usted.
Terapia Centrada en el Trauma
Trauma puede presentarse de muchas formas y maneras. Puede ser causado, entre otras, por accidentes, violencia, abuso, delitos, desplazamiento forzado o encarcelamiento. Altos niveles de miedo, estrés y malestar psicológico pueden activar su instinto de supervivencia y causar heridas psicológicas en forma de Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT). En el caso de múltiples heridas sostenidas durante un largo periodo de tiempo, por ejemplo, durante abuso doméstico, negligencia infantil, abuso sexual o trauma infantil, se refiere a menudo como TEPT complejo (TEPT-C).
Las personas afectadas por un trauma pueden sufrir de tensiones en sus relaciones, sentimientos de inutilidad, pensamientos intrusivos, cambios de humor y tener una percepción negativa de sí mismas. Acoplamientos traumáticos generan respuestas negativas, en forma de flashbacks o ataques de pánico, acompañadas de altos niveles de ansiedad, angustia y depresión. Para obtener más información sobre la terapia centrada en el trauma, siga leyendo.
Terapia de Pareja
Las relaciones no consisten en mirarse el uno al otro, sino en mirar juntos en la misma dirección. Reflejan las ideas, prioridades y experiencias de las personas involucradas y necesitan flexibilidad, comunicación sincera y atención para seguir creciendo. Una relación está en un constante estado de ser. Partiendo de dos individuos se convierte en una sola unidad, creciendo con las oportunidades y desafíos de la vida.
Como un ser, pasamos de ser un individuo, a estar en una pareja, a tener roles profesionales y tal vez ser padres. Es fácil perderse o entrar en desequilibrio con todas las cargas y responsabilidades que encontramos en la vida cotidiana. Las relaciones pueden pasar por épocas de desconexión emocional, mental o sexual, desafíos cotidianos, comunicación destructiva y cambios en el ciclo de vida. Esto puede crear presión, malentendidos, conflicto y pérdida de motivación. En la terapia de pareja se crea el espacio para explorar sus malestares y falta de satisfacción, las necesidades de cada uno y establecer una visión mutua para el futuro.
Grupo de meditación en línea
Puede ser difícil reducir el ajetreo diario y el ritmo frenético de la vida. Todas las expectativas, obligaciones y presiones familiares y sociales pueden saturar la mente. Este grupo de meditación está diseñado para cultivar el silencio y la tranquilidad interna, permitiéndole ingresar a un espacio de reflexión, capacidad de acción y autorrealización.
Este servicio requiere un mínimo de 10 participantes, se ofrece por la mañana y por la tarde para ayudarles a establecer el inicio del día o tomar un descanso en medio del estrés laboral. Si desea ser notificado cuando nuestro siguiente grupo empiece, registre por favor su interés.
Tarifas
Tarifas de concesión están disponibles para clientes que reciben beneficios sociales o que tienen dificultades económicas. Las plazas son limitadas y están sujetas a disponibilidad.
Dólar
Llamada de descubrimiento - 15 min: Gratis
Sesión individual - 45 minutos: $ 145
Terapia de pareja - 60 minutos: $ 220
- 75 minutos: $ 270
Después de las 18:00: $ 40 adicionales
Grupo de Meditación - 1 sesión: $ 16
- 10 sesiones: $ 140
Opciones de pago: Tarjeta de crédito o Paypal
Euro
Llamada de descubrimiento - 15 min: Gratis
Sesión Individual - 45 minutos: € 135
Terapia de Pareja - 60 minutos: € 205
- 75 minutos: € 255
Después de las 18:00: € 35 adicionales
Grupo de Meditación - 1 sesión: € 15
- 10 sesiones: € 130
Opciones de pago: Transferencia bancaria o tarjeta de crédito
Política de Reservas
Todas las sesiones, incluso la inicial, son cobradas.
Cancelaciones hechas con menos de 24
horas de notificación serán cobradas por completo.
Todas las sesiones terapéuticas cumplen con los marcos éticos de BACP en el Reino Unido, garantizando una estricta confidencialidad, seguridad y privacidad. KO Psicología aplica las regulaciones de RGPD para proteger su información personal.