Hola
Mi nombre es Karolina Olofsson y soy psicoterapeuta. Ofrezco psicoterapia integrativa y meditación en línea. Actualmente estoy realizando un Doctorado Profesional en Consejería Psicológica y tengo formación previa en ACT (Terapia de Aceptación y Compromiso), psicoterapia existencial, trauma y terapia psicosexual. Me adhiero a los estándares éticos de la Asociación Británica de Psicología y el BACP en el Reino Unido.
Mi Historia
Hija de dos mundos y facilitadora de diálogo entre sectores y generaciones crecí entre diferentes culturas y perspectivas. Soy mitad sueca, mitad peruana y he pasado la mayor parte de mi vida adulta en Asia y África. El navegar diferentes contextos me empujó a desarrollar mis competencias en comunicación, negociación, flexibilidad y versatilidad. Por los primeros 15 años de mi vida profesional trabajé en desarrollo internacional, principalmente en países postconflicto, lo cual me dio la oportunidad de fortalecer mi resiliencia, tolerancia al estrés y mis habilidades para resolver problemas. Estando en primera fila ante los desafíos de este mundo me llevó a la psicología. Provocó en mí un deseo de ayudar a las personas que desean ser el cambio en sus propias vidas. Aparte de mi vida profesional me gusta leer, viajar, cocinar, tener nuevas experiencias, fotografía, la naturaleza, el yoga, la meditación y la escritura. Actualmente vivo en Noruega con mi pareja y nuestra encantadora malamute, Dea.
Consejería
Psicológica
Poseo un título en Psicología de la Universidad de Liverpool y actualmente estoy terminando mi Doctorado Profesional en Consejería Psicológica de la Universidad de Middlesex en Londres (previsto 2024). Tengo certificados (aprobados por BPS) en la 3ra generación de Terapia Cognitiva Conductual e Intervenciones en la Conducta Suicida por LivingWorks ASIS y NSSF en Noruega.
Psicoterapia
Estoy formada en psicoterapia existencial por NSPC (Aprobado por BPS) y en Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) por SDS en Londres, Reino Unido. Además, cuento con una certificación de nivel 5 en Terapia Psicosexual acreditada por The College of Sexual and Relationship Therapists. Trabajo de una manera integrativa tanto con individuos, como con parejas.
Terapia Centrada en el Trauma
Soy certificada (Nivel 6) y diplomada (Nivel 7) en Terapia Centrada en el Trauma por The Grove, Londres. Soy una practicante acreditada (Nivel 2) de EFT Internacional y tengo la capacitada para liberar cargas emocionales y malestar psicológico mediante tapping y ejercicios bilaterales. También tengo un certificado en Trauma Complejo y Disociación de la Sociedad Europea de Trauma y Disociación.
Experiencia Profesional
Entre otras, durante mi tiempo con Frontline Therapists y Circles South East en Londres, trabajé con clientes vulnerables que sufrían de psicosis, esquizofrenia, trastorno de estrés postraumático y trastornos disociativos. En Noruega, con Lysne Psykolog y Terapivakten apoyé a clientes que combatían problemas con sus relaciones, ansiedad, depresión, burnout, dinámicas familiares, suicidalidad, trastornos alimentarios, dificultades interpersonales, ansiedad social y problemas sexuales. Además, en el Grupo KonTerra en Estados Unidos, trabajo con profesionales en primeros auxilios psicológicos, manejo del estrés, transiciones de vida, trauma, manejo de conflictos, problemas de identidad, desafíos profesionales, pérdidas y desequilibrio laboral y personal.